Вернуться на сайт Комнатные растения  Домой 
Список форумов Комнатные растения
  Регистрация FAQ Search Пользователи Группы Профиль Войти и проверить личные сообщения Вход 
Войти и проверить личные сообщения
 
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ НАШЕЙ КОЖИ

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Комнатные растения -> Самая обаятельная и привлекательная
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
DF
Site Admin



Зарегистрирован: 28.01.2006
Сообщения: 6350
Откуда: Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Вт Июл 06, 2010 5:27 pm    Заголовок сообщения: СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ НАШЕЙ КОЖИ Ответить с цитатой

1) Больше спите. Именно во время сна происходит восстановление коллагеновой соединительной ткани.
2) Не ограничивайте себя в белках. Именно из аминокислот строятся коллагеновые волокна, образующие упругую соединительную ткань под эпидермисом.
3) Потребляйте достаточно витамина А, С, Е, микроэлементов селен, цинк и сера. При их недостатке принимайте витамины Merz.
4) Потребляйте достаточное количество жидкости.
5) Не курите. Если не можете бросить курить, Вам требуется на 25% больше витамина С, чем некурящему.
6) Регулярные физические упражнения (бег, велосипед, плавание, аэробика) делают вашу кожу моложе.
7) Больше бывайте на свежем воздухе. Коже нужен кислород и витамин D.
Cool Контрастный душ один раз в день сделает кожу более упругой.
9) Используйте только нейтральное мыло. Щелочное мыло убивает полезные бактерии, защищающие кожу от вредных микроорганизмов.
10) Откажитесь от кофе и чая. Пейте травяные чаи, минералку и свежевыжатые соки.
11) Сера делает кожу гладкой и эластичной. Ешьте чеснок, яичный желток, бобы, хрен, сельдерей.
12) Откажитесь от сахара, кока-колы, лимонадов, пакетных соков, конфет, пирожных, тортов, алкоголя. Они нарушают синтез биотина, необходимого для здоровья и красоты кожи.
13) Никогда не подвергайтесь воздействию полуденных солнечных лучей. Используйте солнцезащитные крема с самым высоким защитным фактором. Не допускайте солнечных ожогов. Не увлекайтесь соляриями. Загар старит и портит кожу, увеличивает риск злокачественных новобразований.
14) Солнечные ванны, рыба и авокадо – естественное оружие против псориаза.
15) Используйте самодельную натуральную косметику.
16) Регулярно делайте массаж. Для женщин после 35 лет регулярный массаж всего тела маслом из зародышей пшеницы поможет сохранить здоровье, упругость и красоту кожи.
Very Happy

_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Дементьева Анна
DF Expert


Возраст: 51
Зарегистрирован: 25.11.2008
Сообщения: 4150
Откуда: Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Вт Июл 06, 2010 7:38 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Олечка, спасибо! Razz Razz Razz Очень интересно! Very Happy
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Манюша
DF Expert


Возраст: 39
Зарегистрирован: 15.03.2009
Сообщения: 460
Откуда: Северодвинск

СообщениеДобавлено: Ср Июл 07, 2010 10:03 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Оля, спасибо! Очень полезная информация))))
Можно добавить :
Умывайтесь утром овсянкой (хлопья измельчить, добавить чуть-чуть воды и этой массой помассировать кожу лица, шеи, декольте). Кожа будет бархатная с персиковым сиянием)) Для жирной кожи в овсянку можно добавить пищевую соду (стакан овсянки + ст.л. соды).
Опробовано лично - результат потрясающий)))

_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
DF
Site Admin



Зарегистрирован: 28.01.2006
Сообщения: 6350
Откуда: Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Ср Июл 07, 2010 11:06 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Про овсянку я уже писала ранее Wink
http://www.donnaflora.ru/viewtopic.php?t=2882
А реально так и есть, натуральная косметика самая лучшая Very Happy

_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Василек
Участник проекта



Зарегистрирован: 04.05.2017
Сообщения: 21

СообщениеДобавлено: Ср Май 24, 2017 4:07 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Спасибо, рецепты конечно не новые, но все новое - это хорошо забытое старое, поэтому перечитала не зря, прям прописные истины! Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Balzaminka1
Участник проекта



Зарегистрирован: 08.10.2017
Сообщения: 9

СообщениеДобавлено: Сб Окт 14, 2017 10:39 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Для меня в статье что-то новое, что-то забытое старое, но всегда интересно читать.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Русалка
Участник проекта


Возраст: 28
Зарегистрирован: 26.10.2017
Сообщения: 22
Откуда: Ростов

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 06, 2017 6:59 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я бы в этот список добавила еще протирание кожи водным раствором мимиё. Кожа приобретает оттенок загара.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
terinna
Гость






СообщениеДобавлено: Чт Дек 07, 2017 2:12 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Маслом желательно пользоваться. Хорошо питает кожу
Вернуться к началу
Fainochka
Гость






СообщениеДобавлено: Чт Янв 11, 2018 11:37 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Очень полезно умывать лицо холодной водой. Можно протирать кусочком льда. А лед сделать из воды или настоя с ромашкой.
Вернуться к началу
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Комнатные растения -> Самая обаятельная и привлекательная Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
subSalsa theme by Scott Stubblefield